jak sie nazywa

Przy układaniu ACT pomagałem sobie postem Michaiła Co do ćwiczenia na najszerszy to jest podciąganie sztangielki bo boku w podporze tułowia o ławke:P nie wiem jak to sie dokładnie nazywa. Co do ddwugłowych ud to zrobie wykroki. Co do chleba to oczywiście jest ciemny, a białka jeszcze narazie mało ale mysle że przez ACT 2g/kg będzie bez [...]

Sog bo nie wiedziałem jak ta choroba się nazywa

georgu prostowanie jest obowiązkowe... przecież jak sie sie wykonuje supinacje ze sztangą (tak tak to wlasnie jest sekret powstawania gryfów łamanych) to potem wykonujesz uginania z pronacją (tak sie nazywa ruch odwrotny do supinacji?) aby sprzęt dalej był sprawny... podstawowa wiedza się kłania )

Mam prolbelmy z nadgarstkiem i zostaly mi zapisane zabiegi w postaci laserow i tych pradow czy ultradzwiekow nei wiem jak to sie nazywa .... i dzis podczas tego pradu poparzylo mnie po zdjeciu reka byla w tym miejscu dosc czerwona, a w jednym miejscu takie koleczko wielkosci j grosza, takie wypalone koloru szarego tak jakby , piecze mnie to ... [...]

Zależy gdzie chceż nim jezdzić bo jak po szosie to nie polecam twojego pomysłu ale jak zamieżasz no górach jezdzić to lepiej górskie cz jak to się tam nazywa:D

To powinno być memorandum (czy jak się to nazywa) dla wszystkich właścicieli serwisów i administratorów - co się stanie, jak wkvrwisz modów

Słyszałęm o czymś co się nazywa Therma PRO!! Podobno jest strasznie - wydajny, jak na reduktor!! Kto wie gdzie można go kupić - niekoniecznie THERMAL PRO, bo to podobno jakaś podróba.

[...] o połączeniu bicka i tricka czyli superserii (tak to sie chyba nazywa) może ktoś napisać przykładowy zestaw ćwiczeń na mase dla takiego połączenia? Dotychczas łączyłem bicka z barkami a tricka z klatką lub odwrotnie, nie wiem natomiast jak połącze bicka z trickiem to klatke z barkami? Prosze o pomoc! THX PS Dane w profilu w miare aktualne! Pozdro

[...] duzo czasu ,(moja konsultacja trwala ok15min(w tym czsie dr.sie przebieral)powiedzial mi tylko ze sa 2 sposoby operowania ;artroskopia i calkowite otwarcie(niewiem doklanie jak to sie nazywa),i kosztuje to od4-9 tys zl.,dosc spory wydatek jak na zwyklego smiertelnika,moze ktos wie cos o jakijs dbrej klinice ,osobiscie jestem zainteresowany [...]

[...] duzo czasu ,(moja konsultacja trwala ok15min(w tym czsie dr.sie przebieral)powiedzial mi tylko ze sa 2 sposoby operowania ;artroskopia i calkowite otwarcie(niewiem doklanie jak to sie nazywa),i kosztuje to od4-9 tys zl.,dosc spory wydatek jak na zwyklego smiertelnika,moze ktos wie cos o jakijs dh,dzwonilem tam ale ma narazie czekac do 9 [...]

Tak. Dokladnie jak chlopaki - ,\miziasz sie, k..wa. Idziesz do przodu. Więc come on!!!!! Jak mam sie przywalic to ,tak - widac, ze jeste praworeczny. Prawy bic i ramie wy....ne, a lewe mizeria. Jestem, w centrum Polski Łódź. Tak się to miasto nazywa. Złe wspomnienia (czyt.nałogi) mnie dopadły i sobie folguje. Zmieniony przez - Kuro w dniu [...]

ja chaczyka nie widzialem tylko jakas niezla laske- nie warto otwierac zdjecia kim ona jest- wy tego ze soba no chodzice spacerujecie czy jak to tam sie teraz nazywa???

http://pl.youtube.com/watch?v=GQaUVGgfsPA Wie ktoś może jak się nazywa program do tego lektora??

przecież ja o tym wiem:) ale chciałem się tylko upewnić. ja gram w piłę 8 lat więc nie musisz mnie pouczać:) a co do tej szkółki w niemczech to wiesz jak się nazywa? pozdro

miałem niedawno badania krwi i moczu, i okazało się że mam dość wysoki poziom hormonów tarczycy (to się nazywa bodajże TSH ale nie chce mi się szukać kartki z wynikami). Na szczęście są jeszcze w normie. Co może być tego przczyną i jak obniżyć ten poziom??

Dzieki radzie niejakiej Madie, zrobilem ten watek, zielonym. Zeby i "normalni" userzy mogli sie wypowiadac. Reszta to copy&paste Witam, pytalem juz na usenecie, ale niestety nie doczekalem sie jakies sensownej odpowiedzi. Probuje zatem tutaj. Probuje schudnac i ladnie wygladac :) Pozycji wyjsciowej nie mialem za fajnej. Wazylem na poczatku czerwca [...]

[...] ławce poziomej 12,10,8,8 Wyciskanie hantli na ławce skośnej 10,10,10,10 - po co dublowac? daj rozpietki, 4x12/10 triceps: Prostowanie ramienia zza głowy z hantleką(nie wiem jak to się dokładnie nazywa) 10,10,10,10 - zastosuj progresje, 12/10/10/8 Wyciskanie do dołu na wyciągu 10,10,10,10 Wtorek, plecy + biceps: Ściąganie drążka wyciągu górnego w [...]

[...] noc itp. więc mogę powiedzieć, że mam szybką przemianę materii bo powinienem ważyć ze 150kg. Mom celem jest nabranie masy i równocześnie zrzucenie brzucha. Dietę wziąłem z jakiejś strony, pasuje do moich zapotrzebowań kaloryczny i jest to co lubię. 8:45 5g glutaminy 9:00 - Śniadanie 100g płatków owsianych górskich 300ml mleka 0,5% 50g [...]

[...] noc itp. więc mogę powiedzieć, że mam szybką przemianę materii bo powinienem ważyć ze 150kg. Mom celem jest nabranie masy i równocześnie zrzucenie brzucha. Dietę wziąłem z jakiejś strony, pasuje do moich zapotrzebowań kaloryczny i jest to co lubię. 8:45 5g glutaminy 9:00 - Śniadanie 100g płatków owsianych górskich 300ml mleka 0,5% 50g [...]

[...] itp. więc mogę powiedzieć, że mam szybką przemianę materii bo powinienem ważyć chyba ze 150kg. Mom celem jest nabranie masy i równocześnie zrzucenie opony. Dietę wziąłem z jakiejś strony, pasuje do moich zapotrzebowań kaloryczny i jest to co lubię. 8:45 5g glutaminy 9:00 - Śniadanie 100g płatków owsianych górskich 300ml mleka 0,5% 50g [...]